Ormai da tempo i medici sanno che le terapie psicologiche possono ridurre i sintomi della sindrome del colon irritabile (IBS da dall’inglese Irritable Bowel Syndrome) nel breve periodo. L’intestino irritabile è un disagio che affligge una buona parte della popolazione e incrementa il costo delle spese sanitarie di circa un miliardo di dollari annui.
Una nuova meta analisi pubblicata online il 22 dicembre 2005, dal giornale Clinical Gastroenterology and Hepatology, ha ora scoperto che anche gli effetti benefici della terapia psicologica sembrano durare da sei a 12 mesi dopo la conclusione della terapia. Lo studio ha analizzato i risultati di 41 studi clinici di diversi paesi contenenti oltre 2.200 pazienti.
L’autore Lin S. Walker, professore di pediatria al centro medico universitario di Vanderbilt, sostiene che il loro è il primo studio ad aver esaminato gli effetti a lungo termine e che i benefici moderati che conferiscono le terapie psicologiche nel breve termine continuano anche nel lungo termine. Questo è significativo perché la sindrome del colon irritabile e una condizione intermittente ma cronica per la quale non ci sono trattamenti medici particolarmente efficaci.
L’intestino irritabile è caratterizzato da dolore addominale cronico, disagio, gonfiore, diarrea o costipazione e classificato come un disturbo dell’asse “cervello-intestino”. Sebbene non sia nota alcuna cura, esistono trattamenti per alleviare i sintomi, inclusi adattamenti dietetici, farmaci e interventi psicologici.
“La medicina occidentale spesso concettualizza la mente come separata dal corpo, ma la sindrome del colon irritabile è un perfetto esempio di come i due sono collegati”, ha detto il primo autore Kelsey Laird, uno studente di dottorato nel programma di psicologia clinica di Vanderbilt. “I sintomi gastrointestinali possono aumentare lo stress e l’ansia, che possono aumentare la gravità dei sintomi. Questo è un circolo vizioso che il trattamento psicologico può aiutare a rompere. “
Gli studi che Laird ha analizzato includevano una serie di diversi tipi di terapie psicologiche, tra cui terapie cognitive, rilassamento e ipnosi. La sua analisi non ha riscontrato differenze significative nell’efficacia di diversi tipi di psicoterapia. Ha anche scoperto che la durata del trattamento (il numero di sessioni) non aveva importanza. Indipendentemente da tutto, le terapie psicologiche riducono i sintomi gastrointestinali negli adulti con IBS. Questi effetti sono rimasti significativi e di media grandezza dopo periodi di follow-up a breve e lungo termine.
Manuela Cosenza
Fonte: https://neurosciencenews.com/ibs-psychotherapy-health-3321/
Link all’articolo originale: https://www.cghjournal.org/article/S1542-3565(15)01706-1/fulltext
Immagine: Foto di silviarita da Pixabay
Manuela Cosenza Psicologa 